Sałata rzymska - kalorie

Wartości odżywcze
Kalorie: 17.00 kcal
% GDA
Tłuszcze 0.30 g 0%
Tł. nasycone 0.00 g 0%
Tł. nienasycone 0.2
Cholesterol 0.00 mg 0%
Sód, Na 8.00 mg 0%
Węglowodany 3.30 g 1%
Błonnik 2.10 g 9%
Cukry 0%
Białko 1.20 g 2%
Wapń, Ca 33.00 mg 3%
W 100 sałata rzymska zawarte jest 17.00 kcal. Pochodzą one z następujących źródeł:
4.8 kalorii pochodzi z białka
13.2 kalorii pochodzi z węglowodanów
2.7 kalorii pochodzi z tłuszczy
Pokaż więcej wartości odżywczych

sałata rzymska - właściwości

zalety:
Wysoka zawartość błonikka
Brak cholesterolu
Duża zawartość witaminy A
Duża zawartość witaminy C
Wady