Olej lniany - kalorie

Wartości odżywcze
Kalorie: 884.00 kcal
% GDA
Tłuszcze 100.00 g 125%
Tł. nasycone 9.40 g 47%
Tł. nienasycone 86.2
Cholesterol 0.00 mg 0%
Sód, Na 0.00 mg 0%
Węglowodany 0.00 g 0%
Błonnik 0.00 g 0%
Cukry 0%
Białko 0.00 g 0%
Wapń, Ca 0.00 mg 0%
W 100 olej lniany zawarte jest 884.00 kcal. Pochodzą one z następujących źródeł:
0 kalorii pochodzi z białka
0 kalorii pochodzi z węglowodanów
900 kalorii pochodzi z tłuszczy
Pokaż więcej wartości odżywczych

olej lniany - właściwości

zalety:
Wysoka zawartość kwasów tłuszczowych nienasyconych
Brak cholesterolu
Wady
Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych